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三伏天喝什么粥好三伏天适合喝什么粥

2019-09-13 02:49:14来源:励志吧0次阅读

  三伏天喝什么粥好呢?三伏天天气炎热,很多人都不想吃饭,这个时候来一碗粥是再好不过的,那么三伏天喝什么粥好呢?

  材料:香糯米150克,黑木耳 0克,大枣20颗,葡萄干、适量。 1.将木耳浸泡半天撕碎,粳米、大枣洗净。 2.然后用粳米、大枣煮粥,待煮沸后,加入木耳、冰糖,煮沸后成粥。

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